Le principe de la thalassothérapie, les éléments marins et les indications

L’air : l’air marin, iodé, offre à lui seul un programme « respiration » curatif complet, revivifiant. Il est chargé d’ions négatifs, à l’opposé de l’air vicié des grandes villes. Les gouttelettes microscopiques, qui forment les embruns, apportent ces ions à travers le système respiratoire, décongestionnant et nettoyant en profondeur depuis les fosses nasales jusqu’aux alvéoles pulmonaires.

Indications : sauf s’il existe une contre-indication spécifique relative à l’iode et aux affections de la glande thyroïdienne, l’air marin est l’ami et le médecin des voies respiratoires. A noter que les climats marins ne sont pas identiques. Pour la seule France, les climats des trois mers qui l’entourent – Atlantique, Mer Méditerrannée, Manche – diffèrent quant à leurs effet sur l’organisme : climat vivifiant au bord de la Manche, climat reposant sur les nords de la Méditerranée, climat tonifiant sur l’Atlantique.

L’eau de mer : elle est beaucoup plus riche en minéraux que l’eau douce et est chargée d’ions négatifs, ce qui fait d’elle le remède par excellence pour éliminer les toxines. Elle est tonifiante. Le sel marin, en plus d’être adoucissant, est un anti-oxydant et combat les effets de l’âge. De par sa forte teneur en chlorure de sodium, l’eau de mer, c’est bien connu, rend plus léger. Comparativement à la balnéothérapie, la portance due à la salinité augmente les effets de relaxation des muscles et des articulation dans les traitements en immersion (bassin, piscine).
Indications : affections des voies respiratoires : sinusites chroniques, allergies, asthmes, lésions rhumatismales ; séquelles post-traumatismes ; douleurs musculaires, douleurs de l’épine dorsale ; rhumatismes ; stimulation du système circulatoire ; jambes lourdes ; effets de l’âge.
Soins : bain d’eau de mer chauffée, hydromassage en baignoire, massages sous douche à affusion, douche à jet, gymnastique en piscine d’eau de mer. Egalement : aérosols marins pour soigner les sinusites chroniques et allergies, et prévenir d’une manière générale les affections des voies respiratoires.

Les algues : Leur valeur nutritionnelle est reconnue depuis longtemps en raison de leur teneur en protéines et en minéraux (calcium, potassium, phosphore, cuivre et autres oligo-éléments). Au plan des propriétés curatives, elles apportent, toujours par cette très grande richesse minérale, ce qu’il faut à l’organisme pour être revitalisé et régénéré. Minéraux, ions négatifs, vitamines, acides aminés pénètrent la peau pour la purifier et la tonifier, vont soulager les muscles douloureux et tendus et contribuent à reconstruire notre capital d’énergie.
Indications : stress, dépression, fatigue, insomnie, cellulite, obésité, douleurs rhumatismales, contractures musculaires.
Soins : L’algothérapie, ou traitement par les algues, consiste en enveloppements, applications locales ou cataplasmes, et bains bouillonnants aux algues.

Les boues marines : à l’instar des algues, les boues marines sont chargées en ions négatifs et minéraux dont l’organisme fatigué et stressé a grand besoin. Elles ont également des propriétés antibactériennes et antivirales. La boue élimine les impuretés de la peau, la purifie et l’adoucit.
Indications : douleurs articulaires et rhumatismales, arthrose, peau fatiguée et déminéralisée, cellulite, embonpoint et obésité, ostéoporose.
Soins : la fangothérapie, ou traitement par les boues, consiste en applications locales ou en enveloppements.